Tips Memilih Kursi Kantor Ergonomist yang Bisa Anda Terapkan

Bekerja di kantor biasanya melibatkan menghabiskan banyak waktu duduk di kursi kantor dengan posisi yang menambah tekanan pada struktur di tulang belakang. Oleh karena itu, untuk menghindari mengembangkan atau menambah masalah punggung, penting untuk memiliki kursi di kantor yang ergonomist dan yang mendukung punggung bawah dan meningkatkan postur yang baik. Di pasaran sudah sangat banyak pilihan jenis kursi yang dapat digunakan di kantor.

 Tips Memilih Kursi Kantor Ergonomist yang Bisa Anda Terapkan

Memang tidak ada jenis kursi untuk kantor yang terbaik, tetapi ada beberapa hal yang sangat penting untuk dicari di kursi untuk kantor yang ergonomist. Hal-hal ini akan memungkinkan pengguna individu untuk membuat kursi bekerja dengan baik untuk kebutuhan spesifiknya. Kursi untuk kantor tradisional, serta alternatif yang dapat digunakan sebagai kursi untuk kantor yang mungkin lebih disukai untuk beberapa orang dengan masalah punggung. 

Inilah fitur yang harus dimiliki kursi kantor ergonomist, yaitu:

  • Ketinggian kursi.

Tinggi kursi harus mudah disesuaikan. Tuas pengatur pneumatic adalah cara termudah untuk melakukan ini. Ketinggian tempat duduk yang berkisar antara 16 hingga 21 inci dari lantai harus bekerja untuk kebanyakan orang. Hal ini memungkinkan pengguna untuk memiliki telapak kakinya rata di lantai, dengan paha horisontal dan lengan bahkan dengan ketinggian meja.

  • Lebar dan kedalaman kursi.

Kursi harus memiliki lebar dan kedalaman yang cukup untuk mendukung setiap pengguna dengan nyaman. Biasanya lebar 17-20 inci adalah standar. Kedalaman (dari depan ke belakang tempat duduk) harus cukup sehingga pengguna dapat duduk dengan punggungnya di sandaran kursi untuk kantor yang ergonomist sambil meninggalkan sekitar 2 hingga 4 inci di antara bagian belakang lutut dan kursi. kursi.

  • Dukungan Lumbar.

Dukungan punggung bawah di kursi ergonomist sangat penting. Tulang belakang lumbal memiliki kurva ke dalam, dan duduk untuk waktu lama tanpa dukungan untuk kurva ini cenderung mengarah ke bungkuk yang meratakan kurva alami dan menekan struktur di tulang belakang bawah. Kursi yang ergonomist harus memiliki penyesuaian lumbar tinggi dan kedalaman sehingga setiap pengguna bisa mendapatkan kecocokan yang tepat untuk mendukung lengkungan ke dalam dari punggung bawah.

  • Sandaran.

Sandaran kursi yang ergonomist harus memiliki lebar 12 hingga 19 inci. Jika sandaran terpisah dari kursi, harus disesuaikan tinggi dan sudutnya. Itu harus dapat mendukung lengkungan alami tulang belakang, lagi-lagi dengan perhatian khusus diberikan pada dukungan yang tepat dari daerah lumbar. 

 Baca juga artikel menarik lainnya di seputarfurniture.com

Bahan kursi kantor dan belakang harus memiliki bantalan yang cukup agar nyaman untuk diduduki untuk waktu yang lama. Memiliki kain yang bernafas lebih baik ke permukaan yang lebih keras. Selain itu untuk sandaran tangan kursi untuk kantor harus dapat disesuaikan. Mereka harus membiarkan lengan pengguna untuk beristirahat dengan nyaman dan bahu menjadi rileks. Siku dan lengan bawah harus beristirahat ringan, dan lengan bawah tidak boleh berada di sandaran tangan saat mengetik.

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *